가을 꽃가루 알레르기 성 비염 예방하는 방법

가을에는 비염에 시달립니다. 만성 비염 환자 중 거의 절반이 알레르기 성 비염 환자이며 이들 중 20 % -30 %는 꽃가루 알레르기입니다. 따라서 가을에 꽃가루가 많이 발생하는시기에이 그룹은 재채기와 콧물이 나기 때문에 눈과 목이 불편 해집니다. 그렇다면 가을에 꽃가루 알레르기 성 비염을 다루는 방법은 무엇입니까?

감기로 오인되는 경우가 많다

꽃가루 알레르기 성 비염은 꽃가루 알레르겐으로 인한 비점막의 비 감염성 염증성 질환입니다. 중국 북부에서 알레르기는 주로 봄에 느릅 나무, 포플러, 버드 나무에 의해 발생하며, 가장 많이 퍼지는시기는 4 ~ 5 월이며, 가을에는 쑥, Humulus, Ambrosia, Chenopodiaceae와 같은 풀이 주로 발생합니다. 꽃가루가 지배적이며 성수기는 8 월에서 9 월입니다. 낟알 꽃가루의 분산 시간은 매우 길며 성수기를 제외하고 일년 내내 낟알 꽃가루가 퍼질 수 있습니다. 따라서 알레르기 성 비염의 발병률이 반드시 계절적인 것은 아닙니다.

알레르기 성 비염의 발병은 특정 개인과 관련이 있습니다. 정상적인 개인이 꽃가루에 노출 된 후 신체는 면역 내성이 생기고 특정 개인은 꽃가루에 노출 된 후 면역 메커니즘의 작용으로 알레르기 질환이 발생합니다. 또한 불합리한 식사, 흡연, 신경질, 밀폐 된 환경, 질병 등과 같은 민감한 외부 요인도 알레르기 성 비염을 유발할 수 있습니다.

알러지 성 비염의 주요 증상은 재채기, 콧물, 코 막힘 등으로, 한방의 ‘열감기’와 공통적입니다. 따라서 알레르기 성 비염 환자는 종종 감기에 걸린 것으로 잘못 생각하고 감기에 걸린 약물을 스스로 복용합니다. 결과적으로 질병이 진행되고 발병 시간이 길어지며 일부 환자는 기관지 천식까지 발전합니다.

호르몬 비강 스프레이가 선호되는 치료법입니다.

임상 적으로 알레르기 성 비염 치료는 주로 약물을 사용합니다. 약물에는 글루코 코르티코이드, 항히스타민 제 및 류코트리엔 수용체 길항제의 사용이 포함됩니다. Glucocorticoid 비강 스프레이는 건초열 치료에 가장 효과적인 약물 중 하나입니다. 국소 적용으로 인해 약물은 환부에 직접 작용하고 전신 흡수가 거의없이 염증 반응을 지속적으로 제어 할 수 있으므로 호르몬의 부작용이 크게 감소합니다. 경증 증상의 치료 과정은 2 주 이상이며, 일부 중증 환자의 치료 과정은 4 주 이상입니다. 항히스타민 제는 구강 및 비강 스프레이를 포함합니다. 비강 스프레이는 15 ~ 30 분 정도 소요되는 경구 스프레이보다 효과가 빠르기 때문에 갑자기 알레르기 증상이 나타날 때 신속하게 증상을 완화시킬 수 있습니다. 경구 용 류코트리엔 수용체 길항제와 경구 용 항히스타민 제를 병용하면 코 막힘과 같은 증상을 상당히 완화 할 수 있습니다.

연구원들은 알레르기 성 비염에 대한 면역 요법을 연구하고 있습니다. 면역 요법은 원인을 겨냥하고 알레르기 증상을 완화하거나 완전히 제거 할 수 있으며 장기적인 효과를 가져올 수 있습니다. 현재 집먼지 진드기에 대한 임상 면역 요법은 표준 수준에 도달했으며, 피하 주사와 설하 투여의 두 가지 방법이 있습니다. 꽃가루 알레르기 면역 요법에 대한 연구도 진전되고 있으며, 예를 들어 아 테미 시아 (Artemisia annua)의 면역 요법은 임상 3 상을 완료했으며 곧 출시 될 예정이다.

저녁 외출은 피하세요

이 계절에 꽃가루 알레르기 성 비염 환자의 첫 번째 일은 알레르기 항원을 피하는 것입니다. 저녁에는 꽃가루 농도가 낮에 가장 높습니다. 낮에는 바람이 강하고 대부분의 꽃가루가 하늘 높이 떠 있습니다. 저녁에 바람이 감소하면 꽃가루가 높은 고도에서 지상 2m 아래의 공기로 가라 앉아 호흡기로 쉽게 흡입됩니다. 따라서 꽃가루 시즌에는 꽃가루 알레르기 성 비염 환자는 저녁 외출을 피해야합니다.

낮 동안 야외 활동을하는 동안에는 특별한 꽃가루 보호 마스크와 꽃가루 보호 안경을 착용하여 알레르기 성 꽃가루가 비강으로 흡입되고 점막과 접촉하는 것을 줄일 수 있습니다. 밤에 집에 돌아간 후에는 비강을 씻고 샤워를하고 머리를 감고 몸과 머리에서 꽃가루를 제거하십시오. 밤에는 문과 창문을 닫아 꽃가루가 실내로 떠 다니는 것을 방지하십시오. 운전 중에는 창문을 닫고 환기 시스템에 꽃가루 필터를 설치하고 에어컨 먼지 망을 정기적으로 청소하십시오.

비강 관개는 안전하고 편리한 보조 치료법으로 비강 내 자극제, 알레르겐 및 염증성 분비물을 제거하고 비점막 부종을 줄일 수 있습니다. 비강 헹굼의 최적 온도는 40 ° C를 권장합니다. 비강 세척을 위해 의료 식염수를 구입하고 비강 점막에 큰 자극을 주거나 손상을 입히지 않도록 소금으로 직접 준비하지 않는 것이 좋습니다.

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이러한 비염 치료제는 신뢰할 수 있습니까?

  1. 꿀과 참기름은 비염을 치료합니다. 꿀은 항 염증, 면역력 강화 등 다양한 기능을 가지고 있으며, 참기름은 피부와 점막을 회복시키는 ‘유니버설 오일’입니다. 실제로 꿀과 참기름은 공기 중의 알레르겐을 보습하고 격리하는 역할 만 할 수 있지만 비염을 치료할 수는 없습니다. 꿀과 참기름의 조성이 복잡하여 비강에 바른 후 비강 점막의 미세 환경에 영향을 주어 비염 증상을 악화시킬 수 있습니다.
  2. 마늘은 비염을 치료합니다. 마늘은 사람들에게 천연 항생제로 여겨지며 종종 피부염과 비염 치료에 사용됩니다. 비염에 대한 알리신의 치료 효과는 명확한 연구에 의해 확인되지 않았습니다. 마늘은 매콤하고 비강을 자극하기 때문에 성급하게 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  3. 찬물로 세안하여 비염을 치료합니다. 찬물로 얼굴을 씻으면 얼굴의 교감 신경을 자극하고 혈관을 수축 시키며 일시적으로 코 점막의 울혈을 줄일 수 있습니다. 그러나이 방법은 수명이 짧으며 비염을 치료하는 기본적인 방법이 아닙니다.
  4. 에리스로 마이신과 테트라 사이클린 안 연고는 비염을 치료합니다. 안용 연고에는 글리세린이 포함되어있어 비강을 보습하고 공기 중 알레르겐을 분리 할 수 ​​있지만 비강 내 미생물 환경을 파괴하는 항생제가 포함되어 있으므로 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다.

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